torsdag 25 januari 2018

Legitimerad sömntuta...


Gäsp! En makalöst trött morgon, igen…
Jag som alltid somnat tidigt och gott, sovit som en stock hela natten och gärna
sen skönt somnat om igen när väckarklockan skrällt i arla morgonstund har nu
hamnat i något märkligt sovtillstånd där jag vaknar VARJE natt vid 2-snåret,  ja
varje eviga natt! Och det går banne mig inte att somna om heller! Trött man blir…

Somnar gott vid 22 varje kväll med en viss förhoppning om att få sova en HEL natt
men icke sa nicke. Snurrar några timmar där vid 2, tänder sen lampan och läser en 
stund, snurrar vidare och somnar sen vid 5 tiden och GISSA om jag är trött när
klockan ringer ca 1 timme senare, huuu. Om det bara vore en natt då och då, men
varje natt i snart 2 1/2 år! Mitt tidigare så goda morgonhumör är som bortblåst :(
Ja 4-5 timmars sömn är alldeles för lite för en (tidigare!) legitimerad sömntuta...


Märkligt detta! Kanske har det med åldern att göra…men ska man bara få
sova så här lite varje natt så lär man ju inte bli gammal!!! Näe nu ska jag
med en stor gäsp sätta fart på livsandarna och göra lite nytta.

En trött kram
 från mig!

16 kommentarer:

  1. Tråkigt när man inte får tillräckligt med sömn. Man behöver verkligen mer en några timmar för att klara av sin dag.
    Jag sover som en Gud sedan vi flyttade Spanien och tempurmadrassen är guld. Tror också det beror på att jag längre inte har några måsten.
    Kram Carin

    SvaraRadera
  2. Hej Titti.
    Nu ved jeg ikke hvor gammel du er, men jeg har sovet elendigt de seneste år (og jeg skrev faktisk et blogindlæg om det for nylig), og jeg er ret sikker på at det har med overgangsalderen at gøre. Og så tænker jeg at det må være en overgang, og at søvnen kommer igen når man når ud på den anden side :-) Jeg håber du snart få en bedre søvn!
    Mange hilsner fra Nana

    SvaraRadera
  3. Hi there :) I know the feeling. I'm 53 and I used to sleep well all night. Now I wake at least twice every night and struggle to go back to sleep :( My husband also has the same problem. What can you do? x

    SvaraRadera
  4. Lilla gumman, ingen tröst precis, men när man kommer upp i min ålder, så >Du får väntas ett bra tag. Då sover man. Jag har också legat och vridit mig,Bara tänkt skall ju till jobbet måste sova ett tag. Man bliver jätteknepig efter 85 års ålder, Nu går jag upp , tager mig något att dricka,
    det skall man ju inte alls göra, Men för mig funkar det sen somnar jag ett tag på morgonen. livsfarligt men det går. det 'r ju 320 år sen jag gick i pension. kram från Hajan

    SvaraRadera
  5. PRECIOSAS LAS FLORES!!!!

    SvaraRadera
  6. Usch ja, att inte kunna sova är inge vidare! Men att ligga så många timmar varje natt, stackars dig! Jag har mina perioder, ja, jag vaknar ju alltid ett par, tre gånger varje natt, men oftast går det ju att somna om relativt snabbt. Men visst ibland ligger jag ju vaken och vrider och vänder på mig... ;( Och det blir värre med åren tycker jag, nog är det svårare att somna nuförtiden...
    Men skall du inte försöka få någon hjälp med detta, så skall du inte behöva ha det!
    Kram o hoppas du får ordning på det!
    Gunilla

    SvaraRadera
  7. Hmmm där känner jag igen mig. Varför just kl 02.00?
    Men nu är det ju snart fredag, hoppas att du kan sova ut då. Kram, Catarina

    SvaraRadera
  8. Oh I love your anemones but I don' like that you are that sleepless. Hope you'll have better nights in future! Thank you for your lovely visit and all my best
    Elisabeth

    SvaraRadera
  9. Så vackra bilder . Jag har kommit underfund med att om jag går och läggar mig vid 23-24 tiden så somnar jag genast och vaknar ca 7-8 tiden det liksom fungerar för mig att vara uppe länge . kramen Nette

    SvaraRadera
  10. Värdelöst när nätterna blir sådär. Jag brukar tänka att jag ändå vilar när jag ligger där. Fast är lika trött ändå när klockan ringer. Kraaaam Pia

    SvaraRadera
  11. Sadly I suspect that it is age related - I used to be dead to the world at night time much to the envy of my husband. Now I don't fall asleep quickly and when I do a dream crazy dreams and then wake up again, and again. If it is summertime then I get up and read but in the wintertime it is far too cold to abandon my cosy bed.

    SvaraRadera
  12. Stackars, STACKARS dig! Att inte få sova hela nätter är gräsligt. Inte för att det händer mig ofta, men när det händer tänker jag på alla sömnlösa själar...

    Ha en fin helg!
    Kramar från Eva-Mari

    SvaraRadera
  13. Hej igen!
    Tavlorna jag visar har jag köpt på desenio.se Jag fick just ett mejl med en kod JAN25 som gällde nu över helgen, 25 % på posters. Den kan du använda om du vill (och om det går, vet inte om det är kopplat till mig, men du kan ju prova för jag skall inte köpa något mer) Du behöver ju inte posta den här kommentaren på din blogg!
    Kram Gunilla

    SvaraRadera
    Svar
    1. Åh tack snälla snälla du! Jag ska kolla om det går...helt underbara planscher ju! Ha en skön kväll Gunilla :)
      Kram Titti

      Radera
  14. gjesper i kor med deg :D
    Jeg er trørr hele tiden selv - sover så dårlig på nettene jeg også...hos meg er Fibronyalgi grunnen...sovner som regel snabbt men våkner etter bare noen få timer og ligger våken hele natten. Noe skal man slite med ;)
    Nyyydelige bilder som alltid hos deg,nå var det mysigt og ta seg en bloggerunde
    !Toveklem .)

    SvaraRadera
  15. Jag har alltid sovit dåligt, sen över 30 år tillbaka och min mamma och min moster var precis likadana så det ligger väl i generna. Men...numera är det ännu värre, så efter operationen för 2,5 år sen fick jag insomningstabletter. Jag tar dock bara en halv nån gång i veckn och då sover jag som en stock. Nu har jag haft så vansinnigt ont i ryggen/benen sista tiden så i tre nätter i rad har jag tagit min halva tablett och sovit jätteskönt - och dessutom inte haft så ont på dagarna. Konstigt!? Man kan ju fråga sig vad det är jag gör när jag ligger vaken om nätterna..... Men det bevisar också att det är MYCKET VIKTIGT att sova ordentligt!
    KRAM/Susie

    SvaraRadera

Tack snälla för att du tar dig tid att lämna en kommentar här, det betyder så mycket för mig...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...